Dry needling
Dry needling is een nieuwe behandelmethode van de fysiotherapeut en manueel therapeut. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Dry Needling gebruikt een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten. Bij klassieke acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden gedurende langere tijd in het lichaam gezet. Dry Needling gebruikt eenzelfde soort naaldje, waarmee kortdurend een zogenaamd ‘triggerpoint’ in de spier wordt geprikkeld. Het gaat niet om een ‘energetische’ behandeling zoals bij acupunctuur wel het geval is.
Op zoek naar een Dry Needling behandeling in Hilversum? Fysiotherapie De Eedenburgh heeft twee therapeuten in dienst die bekwaam zijn om Dry Needling uit te voeren.
Wat is een ’triggerpoint’?
Een triggerpoint is een verkrampt plekje in een spier dat naast lokale drukpijn ook vaak gerefereerde pijn in een bepaalde zone veroorzaakt. Hieronder staat een voorbeeld van lage rugpijn die uitstraalt vanuit een bilspier.
Triggerpoints kunnen zich uiten in:
- Pijn en stijfheid lokaal in de spier en ook gerefereerde pijn
- Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?
- Acuut: bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of een ongeval
- Chronisch: door een langdurig verkeerde houding
- Langdurige overbelasting van bijvoorbeeld arm, schouder en/of nek zoals bij gebruik van de computer
- Overbelasting en/of blessures bij sporters
- Verkramping van spierweefsel zoals bij een meniscusletsel of een hernia
- Langdurige afwezigheid van beweging bijvoorbeeld door gips of een sling
- Psychologische factoren zoals stress en depressie
- Voetafwijkingen of verschillen in beenlengte bijvoorbeeld ontstaan na een botbreuk
- Slaaptekort
- Te strakke kleding of het of het verkeerd dragen van een rugzak of handtas
Hoe werkt de behandeling?
De Dry Needling behandeling is gericht op het ‘uitschakelen’ van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met het naaldje worden deze punten gevonden en gedeactiveerd. Daarna raken de spieren snel en langdurig ontspannen.
De fysiotherapeut of manueel therapeut zal vaak meerdere spieren behandelen in uw arm, been of langs uw wervelkolom. Soms zijn er meerdere sessies noodzakelijk. De therapeuten zullen dit met u afstemmen. Voor een Dry Needling behandeling in Hilversum (en omstreken) helpen we u graag! Hier vindt u meer informatie over Dry Needling.
